Dr. Mark Hyman, experto en longevidad: "La medicina funcional es clave para prevenir enfermedades relacionadas con la edad"

La salud es un tema de principal preocupación para un alto porcentaje de la población global. Son muchos los usuarios que buscan los mejores hábitos de vida para disfrutar de una experiencia mucho más saludable en su día a día, tales como realizar ejercicio con regularidad y llevar una alimentación variada y equilibrada que les ofrezca una sensación de bienestar.

Sin embargo, en muchas ocasiones, esto no es suficiente. Y es que son muchos los expertos en salud que ponen el foco en la edad biológica de las personas, la cual no siempre coincide con la edad real del mismo. En este sentido son varias las prácticas que pueden provocar un deterioro en el organismo.

Es el doctor Mark Hyman, médico e investigador experto en el ámbito de la longevidad, el que apunta a que mantener nuestro organismo en las mejores condiciones a pesar del paso del tiempo es posible, más allá de no padecer ciertas enfermedades. Es por ello que aborda el modelo de la medicina funcional como principal método para alargar la esperanza de vida en las mejores condiciones de salud.

Aumento de la longevidad

La medicina funcional consiste en una forma de medicina alternativa basada en tratar las causas subyacentes de la dolencia o afección en cuestión, en lugar de enfocarse en los síntomas que afectan al paciente. Está constituida en base a la creencia de que los rasgos de una enfermedad están asociados a diversos elementos, en el que se pueden emplear numerosos tratamientos para solventarlos.

“La medicina funcional trata las causas raíz de las enfermedades crónicas, y ofrece soluciones prácticas para prevenir y revertir el envejecimiento. Mi objetivo es ayudar a las personas a sentirse más jóvenes, sanas y felices” declara el doctor Hyman en una de sus últimas conferencias sobre salud y longevidad. Factores como la práctica de ejercicio, alimentación y la conexión con la naturaleza son claves para un estado óptimo, según el profesional.

No obstante, el modelo de medicina funcional ha sido criticado por diversos profesionales del sector de la salud al presentar ciertas carencias con respecto a su evidencia científica. Esta se centra mayormente en la evidencia clínica, es decir, en la experiencia de ciertos pacientes ante el funcionamiento de los tratamientos que ofrece.